随着台风“安比”慢慢向北移动，22日下午我市已经能够感觉到十级大风的威力。树木不停的在风中摇摆，稍有不慎就被连根拔起。

大风预报：23日08时至24日08时，北部湾、琼州海峡、南海大部、巴士海峡、台湾以东洋面、东海大部、黄海中南部、长江口区、杭州湾以及河北沿海、天津沿海、山东沿海、江苏沿海、上海沿海、浙江北部沿海、广东中西部沿海、广西沿海、海南沿海将有6-7级大风，其中黄海西南部、渤海西部、山东南部沿海、江苏东北部沿海等地的部分海域或地区的风力有8-9级，阵风10-11级。

降水预报：23日08时至24日08时，江苏东北部、山东中东部、河北东南部、天津、北京东南部、海南岛大部、广西南部、广东西南部等地将有大到暴雨，其中山东中部和东南部、河北东南部、海南岛西北部、广西南部、广东西南部等地的部分地区有大暴雨（100-240毫米）。

一项大型的流行病学研究证实，过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。人体对睡眠的要求，一般青壮年一夜睡7-9小时，少年幼儿增加1-3小时，老年人减少1-3小时，这是不同年龄段对睡眠量（时间）的要求。

总得来说，30～60岁成年人每天睡7小时左右就行。专家提醒，除尽可能缓解压力外，还可以在就寝环境上下点工夫，如减小噪音、通风换气、适当遮光等。

面对昨夜肆虐的狂风，我们该如何减小噪音，拥有一个安心舒适的睡眠环境呢？

面前门窗界“新贵”铝包木门窗可以完美解决这类问题，在此为大家简短介绍一下铝包木门窗的隔音特点：

1、密封胶条：公司采用优质的三元乙丙（EPDM）密封胶条，整个胶条采用了高温无缝整焊技术，让其将密封隔音效果达到了最优。金堂木铝包木窗采用四道密封技术，让噪音一步步消失殆尽。

2、中空玻璃：金堂木铝包木窗选用三玻两腔中空玻璃，标配5+14A+5+14A+5，玻璃可根据用户意向进行选配，三玻两腔的玻璃配置使得室内外的分呗差达到可观的30~40db之间。

3、大家一定都知道，如何在空旷的房间，即使很小的声音也会被放大，当如果添置木质家具后，可恶的噪音则会消失，这也从另一方说明，木质门窗所选用的木材能够起到一定的降噪效果。